导读：上背训练之坐姿划船，动作示范：钱吉成视频点评：FatTime蠢肥时代：最烦叫成这样的Bboysunny333：你教练和他能比吗 呵呵 //@健身的吱_吱GIGI:但跟我的教练教我的不一样，教练说腰要挺值，双手夹在胸部两侧，然后拉过来[疑问]越s_Alpaca：谢谢人马妞儿让我意识到健康的重要性，隐隐地有马甲线啦混蛋是这样炼成的：多来点类似的视频！！！！！！~~~~~~~~马翊--：到了这种层次的运
↑图：宝德龙k 004坐姿划船训练器
↑图：商品名称 xp121坐姿划船训练机
↑图：fsx 2006坐姿划船训练器
↑图：供应tb 20210 坐姿划船训练器
↑图：高级坐姿划船训练器5518rb 福建省万年青运动
↑图： 坐姿划船 坐在器材上时保持背部挺直,双手往后拉让肩膀打
↑图：坐姿划船
↑图：体验秀 坐姿划船运动
↑图：坐姿下拉3*10 坐姿划船3*10 站姿哑铃俯身划船3*10
↑图：坐姿划船